質時計：時計の市場科学・医学・技術

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	糖尿病とつき合ってこの10年でわかったこと糖尿病の現場医療「食べ物・薬・治療法」なぜ、これがいいのか／阿部博幸【3000円以上送料無料】	1,430 円売り切れ	別	bookfan 1号店楽天市場店
	著者阿部博幸(著)出版社青萠堂発売日2013年05月ISBN9784921192860ページ数254Pキーワードとうにようびようとつきあつてこのじゆうねんでわかつトウニヨウビヨウトツキアツテコノジユウネンデワカツあべひろゆきアベヒロユキ9784921192860内容紹介「食べ物・薬・治療法」なぜ、これがいいのか。「糖質制限」を鵜呑みにしてはいけない。甘いものを食べても、なぜ糖尿病の血糖値は上がらないのか。セオリーや常識に惑わされるな。糖尿病の現場医療。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次プロローグ糖尿病、放っておけないこの現実/第1章糖尿病、「生命のシステム」で考えよう—いま話題の「糖質制限」は救世主になれるのか？/第2章明らかになる「糖尿病と遺伝子」の関係—節約遺伝子、時計遺伝子、肥満遺伝子…変異する条件/第3章新発見！糖尿病に“効く”驚異の物質—変わり･･･(以下省略)
	糖尿病とつき合ってこの10年でわかったこと糖尿病の現場医療「食べ物・薬・治療法」なぜ、これがいいのか／阿部博幸【1000円以上送料無料】	1,430 円売り切れ	込	bookfan 2号店楽天市場店
	著者阿部博幸(著)出版社青萠堂発売日2013年05月ISBN9784921192860ページ数254Pキーワードとうにようびようとつきあつてこのじゆうねんでわかつトウニヨウビヨウトツキアツテコノジユウネンデワカツあべひろゆきアベヒロユキ9784921192860内容紹介「食べ物・薬・治療法」なぜ、これがいいのか。「糖質制限」を鵜呑みにしてはいけない。甘いものを食べても、なぜ糖尿病の血糖値は上がらないのか。セオリーや常識に惑わされるな。糖尿病の現場医療。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次プロローグ糖尿病、放っておけないこの現実/第1章糖尿病、「生命のシステム」で考えよう—いま話題の「糖質制限」は救世主になれるのか？/第2章明らかになる「糖尿病と遺伝子」の関係—節約遺伝子、時計遺伝子、肥満遺伝子…変異する条件/第3章新発見！糖尿病に“効く”驚異の物質—変わり･･･(以下省略)
	眠りを治す熟眠できるハウツー＆治療（ホーム・メディカ・ビジュアルブック） [ 井上雄一 ]	1,430 円売り切れ	込	楽天ブックス
	熟眠できるハウツー＆治療ホーム・メディカ・ビジュアルブック井上雄一小学館ネムリオナオスイノウエ,ユウイチ発行年月：2008年03月ページ数：129p サイズ：全集・双書 ISBN：9784093045940 井上雄一（イノウエユウイチ） 1956年鳥取県生まれ。（財）神経研究所附属代々木睡眠クリニック院長。82年東京医科大学医学部医学科卒業。86年鳥取大学大学院修了。鳥取大学医学部神経精神医学講師、順天堂大学医学部精神医学講師等を経て、2003年より現職。2007年より東京医科大学精神医学講座兼任教授。医学博士、精神科医。日本睡眠学会理事、日本自律神経学会評議員、日本時間生物学会評議員、日本生物学的精神医学会評議員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　あなたの眠りのここが問題（睡眠の量や質に問題を感じていませんか／あなたの寝ている時間帯は大･･･(以下省略)
	糖尿病とつき合ってこの10年でわかったこと「食べ物・薬・治療法」なぜ、これがいいのか [ 阿部博幸 ]	1,430 円	込	楽天ブックス
	「食べ物・薬・治療法」なぜ、これがいいのか阿部博幸青萠堂トウニョウビョウトツキアッテコノジュウネンデワカッタコトアベ,ヒロユキ発行年月：2013年05月ページ数：254p サイズ：単行本 ISBN：9784921192860 阿部博幸（アベヒロユキ） 1938年生まれ。1964年札幌医科大学卒業。慶應義塾大学附属病院にてインターン終了後、米国留学。ペンシルバニア大学フィラデルフィア小児病院およびクリーブランド・クリニックにてクリニカル・フェロー修了。順天堂大学講師、日本大学助教授、スタンフォード大学客員教授、カリフォルニア大学客員教授、杏林大学客員教授を経て、1988年、医療法人社団博心厚生会を設立し、九段クリニック、アベ・檎瘍内科・クリニック、九段クリニック水戸の理事長を務める。医学博士。一般社団法人国際個別化医療学会理事長、目白大学客員教授、トーマス・ジェファー･･･(以下省略)
	糖尿病とつき合ってこの10年でわかったこと / 阿部博幸【本】	1,430 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら内容詳細「食べ物・薬・治療法」なぜ、これがいいのか。「糖質制限」を鵜呑みにしてはいけない。甘いものを食べても、なぜ糖尿病の血糖値は上がらないのか。セオリーや常識に惑わされるな。糖尿病の現場医療。目次 : プロローグ　糖尿病、放っておけないこの現実/ 第1章　糖尿病、「生命のシステム」で考えよう—いま話題の「糖質制限」は救世主になれるのか？/ 第2章　明らかになる「糖尿病と遺伝子」の関係—節約遺伝子、時計遺伝子、肥満遺伝子…変異する条件/ 第3章　新発見！糖尿病に“効く”驚異の物質—変わりつつある糖尿病対策、最新常識はこれだ！/ 第4章　あなたの体、疲れていませんか？—糖尿病を元から断つ日常生活の知恵/ おわりに　糖尿病にとっての名医の条件とは
	糖尿病とつき合ってこの10年でわかったこと糖尿病の現場医療「食べ物・薬・治療法」なぜ、これがいいのか[本/雑誌] (単行本・ムック) / 阿部博幸/著	1,430 円	別	ネオウィング楽天市場店
	ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞「食べ物・薬・治療法」なぜ、これがいいのか。「糖質制限」を鵜呑みにしてはいけない。甘いものを食べても、なぜ糖尿病の血糖値は上がらないのか。セオリーや常識に惑わされるな。糖尿病の現場医療。＜収録内容＞プロローグ糖尿病、放っておけないこの現実第1章糖尿病、「生命のシステム」で考えよう—いま話題の「糖質制限」は救世主になれるのか?第2章明らかになる「糖尿病と遺伝子」の関係—節約遺伝子、時計遺伝子、肥満遺伝子…変異する条件第3章新発見!糖尿病に“効く”驚異の物質—変わりつつある糖尿病対策、最新常識はこれだ!第4章あなたの体、疲れていませんか?—糖尿病を元から断つ日常生活の知恵おわりに糖尿病にとっての名医の条件とは＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1491206Abe Hiroyuki / Cho / Tonyo Byo to Tsukiatte ･･･(以下省略)
	9割の女性の悩みをスルリと治す腸習慣便秘体質にサヨナラ腸博士が考案したお悩み解決“腸活”プログラム[本/雑誌] / 藤田紘一郎/著	1,320 円	別	ネオウィング楽天市場店
	ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ヤセ菌ダイエットで体質一新!がんこな便秘が消える驚きの腸内活性力!薬に頼らない、ヤセて健康人になる“腸活”の秘策。＜収録内容＞第1章便秘薬はもういらない、「超硬水」を飲めばわかる—便秘は水だけでよくなる第2章ダイエットフードにお金をかけるより「玄米」でやせなさい—腸内細菌がどんどん排泄力をつける第3章快便体質になりたいならヨーグルトは「朝」食べなさい—乳製品が便秘によいとはかぎらない第4章ヤセ菌ダイエットの秘策‐「短鎖脂肪酸」を増やせば腸は元気になる—スーパー腸人になるキーポイント第5章「腸」循環をよくする油、悪くする油—油を制す者が便秘体質を制す第6章便秘体質を治したければ「腸時計」を守りなさい—腸リズムで暮らすと、幸せも手に入る第7章藤田式ラクラク快便体操「腸体操」と「お尻体操」でみるみる排便力がつく—この腸への刺激と筋力でこんなに･･･(以下省略)
	パンデミックブルーから心と体と暮らしを守る50の方法／古賀良彦【1000円以上送料無料】	1,320 円	込	bookfan 2号店楽天市場店
	著者古賀良彦(著)出版社亜紀書房発売日2020年08月ISBN9784750516561ページ数133Pキーワードぱんでみつくぶるーからこころとからだとパンデミツクブルーカラココロトカラダトこがよしひこコガヨシヒコ9784750516561内容紹介ストレスの元はなくせないけど、時にはストレスから離れてみよう。無理なくできて、コロナ対策にも、仕事にも使える「新しい生活様式」を自分でつくる。眠りの質と体内時計を維持するコロナ時代のストレス・コーピング（対処法）！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 パンデミックブルーに備える（非常時の自然な反応「パンデミックブルー」とは？/感染症を「正しく知り、正しく恐れる」とは？/支えが必要な人がいるときは）/2 パンデミックブルーを遠ざける基本のケア（ストレス・サインと対処の基本/ストレス・コーピングのベーシック）/3 普段も役･･･(以下省略)
	パンデミックブルー（感染爆発不安）から心と体と暮らしを守る50の方法 [ 古賀良彦 ]	1,320 円	込	楽天ブックス
	古賀良彦亜紀書房パンデミックブルーカラココロトカラダトクラシヲマモルゴジュウノホウホウコガヨシヒコ発行年月：2020年07月08日予約締切日：2020年05月15日ページ数：136p サイズ：単行本 ISBN：9784750516561 古賀良彦（コガヨシヒコ）医学博士。杏林大学名誉教授。専門はストレスの精神生理学的研究（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　パンデミックブルーに備える（非常時の自然な反応「パンデミックブルー」とは？／感染症を「正しく知り、正しく恐れる」とは？／支えが必要な人がいるときは）／2　パンデミックブルーを遠ざける基本のケア（ストレス・サインと対処の基本／ストレス・コーピングのベーシック）／3　普段も役立つストレス・コーピング術（つかの間、夢中になる時間でストレスを軽くする）／4　パンデミックブルーの多様性（さまざまな不安･･･(以下省略)
	血管を強くする「水煮缶」健康生活／女子栄養大学栄養クリニック／田中明【1000円以上送料無料】	1,320 円	込	bookfan 2号店楽天市場店
	著者女子栄養大学栄養クリニック(著) 田中明(監修)出版社アスコム発売日2014年06月ISBN9784776208167ページ数166Pキーワードけつかんおつよくするみずにかんけんこうせいかつケツカンオツヨクスルミズニカンケンコウセイカツじよし／えいよう／だいがく／えジヨシ／エイヨウ／ダイガク／エ9784776208167内容紹介ノンオイル、薄味加工！サバ缶でFPA、DHA、たんぱく質、カルシウム！サケ缶でアスタキサンチン！トマト缶でリコピン、ビタミン、ミネラル！大豆缶でたんパク質、サポニン！話題の水煮缶でカンタンにおいしく、血液サラサラ＆塩分カット。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章血管力が弱くなると危険がいっぱい（血液サラサラだけでは血管病は防げない/血流がストップすると即危険な状態にほか）/第2章サバ、サケ、トマト、大豆…水煮缶四天王はここがすご･･･(以下省略)
	パンデミックブルーから心と体と暮らしを守る50の方法[本/雑誌] / 古賀良彦/著	1,320 円	別	ネオウィング楽天市場店
	ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ストレスの元はなくせないけど、時にはストレスから離れてみよう。無理なくできて、コロナ対策にも、仕事にも使える「新しい生活様式」を自分でつくる。眠りの質と体内時計を維持するコロナ時代のストレス・コーピング(対処法)!＜収録内容＞1 パンデミックブルーに備える(非常時の自然な反応「パンデミックブルー」とは?感染症を「正しく知り、正しく恐れる」とは?支えが必要な人がいるときは)2 パンデミックブルーを遠ざける基本のケア(ストレス・サインと対処の基本ストレス・コーピングのベーシック)3 普段も役立つストレス・コーピング術(つかの間、夢中になる時間でストレスを軽くする)4 パンデミックブルーの多様性(さまざまな不安のとらえ方&ケアポストパンデミックへ4つめのR)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2510272Koga Yoshihiko / Cho /･･･(以下省略)
	60歳食べ方を変えるだけで健康寿命はもっと延ばせる！ “見えない老化”を遅らせる朝昼夜の栄養学 [ 大和田潔 ]	1,320 円	込	楽天ブックス
	“見えない老化”を遅らせる朝昼夜の栄養学大和田潔永岡書店ロクジュッサイタベカタヲカエルダケデケンコウジュミョウハモットノバセルオオワダキヨシ発行年月：2022年10月11日予約締切日：2022年09月02日ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784522440377 大和田潔（オオワダキヨシ） 1965年、葛飾区生まれ。東京都立両国高等学校卒業。福島県立医科大学を経て、東京医科歯科大学神経内科に進む。厚生労働省の日本の医療システム研究に参加し救急病院や在宅診療を経て、東京医科歯科大学大学院にて基礎医学研究で医学博士。医療法人社団碧桜・あきはばら駅クリニック院長（法人理事・現職）。頭痛専門医、神経内科専門医、総合内科専門医、米国内科学会会員、日本臨床栄養協会理事、東京医科歯科大学臨床教授。医療アドバイザーとしてのメディアでの解説には定評があり、ニュース番組の解説、クイ･･･(以下省略)
	パンデミックブルーから心と体と暮らしを守る50の方法／古賀良彦【3000円以上送料無料】	1,320 円	別	bookfan 1号店楽天市場店
	著者古賀良彦(著)出版社亜紀書房発売日2020年08月ISBN9784750516561ページ数133Pキーワードぱんでみつくぶるーからこころとからだとパンデミツクブルーカラココロトカラダトこがよしひこコガヨシヒコ9784750516561内容紹介ストレスの元はなくせないけど、時にはストレスから離れてみよう。無理なくできて、コロナ対策にも、仕事にも使える「新しい生活様式」を自分でつくる。眠りの質と体内時計を維持するコロナ時代のストレス・コーピング（対処法）！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 パンデミックブルーに備える（非常時の自然な反応「パンデミックブルー」とは？/感染症を「正しく知り、正しく恐れる」とは？/支えが必要な人がいるときは）/2 パンデミックブルーを遠ざける基本のケア（ストレス・サインと対処の基本/ストレス・コーピングのベーシック）/3 普段も役･･･(以下省略)
	血管を強くする「水煮缶」健康生活／女子栄養大学栄養クリニック／田中明【3000円以上送料無料】	1,320 円	別	bookfan 1号店楽天市場店
	著者女子栄養大学栄養クリニック(著) 田中明(監修)出版社アスコム発売日2014年06月ISBN9784776208167ページ数166Pキーワードけつかんおつよくするみずにかんけんこうせいかつケツカンオツヨクスルミズニカンケンコウセイカツじよし／えいよう／だいがく／えジヨシ／エイヨウ／ダイガク／エ9784776208167内容紹介ノンオイル、薄味加工！サバ缶でFPA、DHA、たんぱく質、カルシウム！サケ缶でアスタキサンチン！トマト缶でリコピン、ビタミン、ミネラル！大豆缶でたんパク質、サポニン！話題の水煮缶でカンタンにおいしく、血液サラサラ＆塩分カット。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章血管力が弱くなると危険がいっぱい（血液サラサラだけでは血管病は防げない/血流がストップすると即危険な状態にほか）/第2章サバ、サケ、トマト、大豆…水煮缶四天王はここがすご･･･(以下省略)
	9割の女性の悩みをスルリと治す腸習慣便秘体質にサヨナラ [ 藤田紘一郎 ]	1,320 円	込	楽天ブックス
	便秘体質にサヨナラ藤田紘一郎青萠堂キュウワリノジョセイノナヤミオスルリトナオスチョウシュウカンフジタ,コウイチロウ発行年月：2018年05月予約締切日：2018年04月18日ページ数：222p サイズ：単行本 ISBN：9784908273131 藤田紘一郎（フジタコウイチロウ） 1939年中国・旧満州生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。東京大学医学系大学院博士課程修了。医学博士。金沢医科大学教授、長崎大学教授、東京医科歯科大学大学院教授を経て、東京医科歯科大学名誉教授。専門は寄生虫学、熱帯医学、感染免疫学。日米医学協力会議のメンバーとして、マラリア、フィラリアなどの免疫研究の傍ら「寄生虫体内のアレルゲンの発見」「ATLウイルスの伝染経路の発見」など多くの業績をあげる。1995年「笑うカイチュウ」で講談社出版文化賞を受賞。日本寄生虫学会賞、講談社出版文化賞、･･･(以下省略)
	新装版　たった3週間！体内大掃除ができる奇跡の「フルーツ断食」 [ ムラキ　テルミ ]	1,155 円	込	楽天ブックス
	ムラキ　テルミロングセラーズシンソウバンタッタサンシュウカンタイナイオオソウジガデキルキセイノフルーツダンジキムラキ　テルミ発行年月：2022年01月25日予約締切日：2021年11月06日ページ数：220p サイズ：新書 ISBN：9784845451531 ムラキテルミ 1982年、ハナエ・モリに入社。のちに資生堂・ザ・ギンザを経て、住友商事、OTTO、ジュピターショップチャンネルを最後に退社。2007年7月に日本で初めてのバイイング＆セールスオフィス、株式会社エル・シャン設立。2009年5月肝臓ガンで6ヶ所の大病院から余命3ヵ月を宣告。2009年8月ドクター石原メソッドをスタート。2010年10月に完治。マクロビオティック師範。スパイスハーブ・コンサルタント。漢方薬膳インストラクター（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）「食」のミニマリズムをめざす･･･(以下省略)
	たった3週間!体内大掃除ができる奇跡の「フルーツ断食」ロング新書 / ムラキテルミ【新書】	1,155 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら内容詳細おいしくて楽チンな究極の健康法。3週間のフルーツ食で体に溜まった毒素や余分な脂、タンパク質、糖質、塩分、水分が排泄される！目次 : 「食」のミニマリズムをめざす/ 美しい高波動の体をつくる/ ジュース＆フルーツ断食でセンサーを磨く/ 老化と病気の原因は、「食べすぎ」/ 「食べすぎ」の大罪→血液の汚れ/ まずは“体内時計”を知ることから/ もう一つの“内臓修復・体内時計”/ 究極の健康法は、“断食”です/ 「断食」がもたらすリセット＆デトックス/ 私たちは、「過食」動物ではなく、「果食」動物だった！/ フルーツはパーフェクトフード/ なぜ、フルーツ＆ジュース断食は三週間なのか？/ カロリーでなく、高波動食の時代/ 高電位ボディ/ 自分の本質を知るキーは「波動」/ 食べる物を削ぎ落とす/ ベジタリアニズム/ デトックスは、血液の･･･(以下省略)
	思考と体がスッキリ!睡眠のしくみ / 坪田聡【本】	1,100 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら内容詳細心地よい眠りのための生活習慣＆新常識。専門医がわかりやすく解説、睡眠のメカニズムと不眠のリスク。目次 : 1　睡眠時間は長いほどいいは大間違い！知っておくべき睡眠のメカニズム（毎日の良質な睡眠で病気をふせぐ　健康・長寿の基本は睡眠にあり！/ 眠っているとき、体内では何が起きている？睡眠は脳と体のメンテナンス時間　ほか）/ 2　今すぐ生活に取り入れよう！睡眠の質を高める生活習慣と環境の整え方（スッキリ目覚めるコツは太陽光や強い光　朝日を浴びて体内時計をリセット！/ 起きる時間・寝る時間はワンセット　起床時間をそろえて良質な睡眠習慣を　ほか）/ 3　体のなかから眠る力を引き出す！快眠ごはん＆眠りを誘う正しい食べ方（規則正しい食事で睡眠によい栄養素をとる　快眠体質のカギは3つのアミノ酸/ 睡眠ホルモン・幸せホルモンのもと　トリプト･･･(以下省略)
	熟睡できる本脳科学が解明した睡眠のメカニズム（カッパ・ブックス） [ 井上昌次郎 ]	880 円売り切れ	込	楽天ブックス
	脳科学が解明した睡眠のメカニズムカッパ・ブックス井上昌次郎光文社ジュクスイデキルホンイノウエ,ショウジロウ発行年月：1993年04月20日予約締切日：1993年04月13日ページ数：210p サイズ：新書 ISBN：9784334005337 八時間睡眠の嘘ー眠りは「量」より「質」だ／“よい睡眠”の基本はリズムにあったー脳に組み込まれた生物時計の謎／熟睡術（寝つきをよくする／気持ちよく目覚める）／睡眠の謎がここまでわかってきたー「睡眠物質」はどんな働きをするのか／それでもなぜ眠れないのかー不眠症の原因と処方箋本美容・暮らし・健康・料理健康家庭の医学美容・暮らし・健康・料理健康健康法新書美容・暮らし・健康・料理新書科学・医学・技術
	なんでもホルモン最強の体内物質が人生を変える朝日新書 / 伊藤裕【新書】	858 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら内容詳細なぜ不機嫌になる? なぜ病気になる? なぜ仕事と恋は両立しない? 私たちの人生はすべて、体内に約100種類ある「ホルモン」が決めている。そのなかでも重要な、浮気防止の作用もある愛情ホルモン「オキシトシン」、攻撃性を高める男性仕様ホルモン「バソプレッシン」、生体時計を調節する夜のホルモン「メラトニン」、なんでもこなすコンビニホルモン「プロラクチン」などについて解説。これらの仕組みを知ることで「ホルモン力」アップの手がかりがつかめる! ●「身も心も幸せになるためのホルモン・ベストテン」長生きするためのホルモン愛情を生み出すホルモン成功するためのホルモン家内安全のためのホルモン心機一転するためのホルモン疲れないためのホルモン生き生きするためのホルモン折れないためのホルモン貯めるためのホルモン若返るためのホルモン