時計：時計の市場辞典・年鑑

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写真	商品名	値段	送料	販売店
	明日ともだちに自慢できる日本と世界のモノ歴史113 [ 冨士本昌恵 ]	1,320 円	込	楽天ブックス
	冨士本昌恵此林ミサパルコ出版アシタトモダチニジマンデキルニホントセカイノモノレキシヒャクジフジモト,マサエコレバヤシ,ミサ発行年月：2017年12月予約締切日：2017年12月08日ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784865062458 冨士本昌恵（フジモトマサエ）愛知県生まれ。三重大学人文学部卒業。三重大学大学院人文社会科学研究科修了。著書多数此林ミサ（コバヤシミサ）マンガ家、イラストレーター。雑誌、書籍、ウェブで活躍中。自治体や企業マスコットキャラクターの制作にも取り組んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　食卓（パンーあんぱん、クリームパン、メロンパン／ランチ・ディナーーカレーライス、ナポリタン、オムライス、焼きそば　ほか）／第2章　暮らし（衣類ーアロハシャツ、セーラー服、学ラン、ニッカ･･･(以下省略)
	眠りは脳と心の栄養！睡眠がよくわかる事典早起き・早寝で元気になれる【電子書籍】	2,600 円	込	楽天Kobo電子書籍ストア
	＜p＞わたしたちヒトをはじめ、多くの動物は眠らなければ生きていけないと考えられています。実際、睡眠不足になったり、睡眠のリズムが乱れたりすると、脳のはたらきが低下し、集中力がなくなる、意欲が出ない、イライラするといった症状がでます。また、体内のさまざまなホルモン分泌のリズムをくるわせ、肥満や生活習慣病を引き起こしたり、老化を早めることもわかっています。では、どのような睡眠をとればいいのでしょうか？　本書では、昼行性であるヒトの睡眠の特徴、体内時計との関係、睡眠と健康とのかかわり、早起き・早寝の必要性などをわかりやすく解説するとともに、「なぜ夢を見るのか」「なぜ寝言をいうのか」「金縛りはなぜ起こる」など、睡眠にかかわるさまざまな雑学を紹介します。＜序章＞動物たちの眠り／＜第1章＞わたしたちの眠り／＜第2章＞健康なからだづくりと睡眠／＜第3章＞「睡眠」についての質問箱／＜第4章＞睡眠エトセトラ･･･(以下省略)

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