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人は毛細血管から若返る (青春文庫) [ 根来秀行 ] 人は毛細血管から若返る (青春文庫) [ 根来秀行 ] 836 円 楽天ブックス
青春文庫 根来秀行 青春出版社ヒトハモウサイケッカンカラワカガエル ネゴロヒデユキ 発行年月:2019年06月08日 予約締切日:2019年05月07日 ページ数:192p サイズ:文庫 ISBN:9784413097253 『図解 毛細血管が寿命をのばす』改題書 根来秀行(ネゴロヒデユキ) 医師、医学博士。東京大学大学院医学系研究科内科学専攻博士課程修了。東京大学医学部第二内科・腎臓内分泌内科・保健センター講師などを経て、ハーバード大学医学部客員教授、ソルボンヌ大学医学部客員教授、杏林大学医学部客員教授、事業構想大学院大学理事・教授。日本抗加齢医学会評議員、米国抗加齢医学会日本学術顧問、臨床ゲノム医療学会理事、日本内科学会総合内科専門医。専門は内科学、腎臓病学、抗加齢医学、遺伝子治療、長寿遺伝子、時計遺伝子、自律神経、睡眠医学など多岐にわたり、最先端の臨床、研究、医学教育の分野で国際的に・・・(以下省略)
パンデミックブルーから心と体と暮らしを守る50の方法 パンデミックブルーから心と体と暮らしを守る50の方法 1,320 円 ぐるぐる王国FS 楽天市場店
古賀良彦/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名亜紀書房出版年月2020年08月サイズ133P 19cmISBNコード9784750516561生活 家庭医学 メンタルヘルスパンデミックブルーから心と体と暮らしを守る50の方法パンデミツク ブル- カラ ココロ ト カラダ ト クラシ オ マモル ゴジユウ ノ ホウホウ カンセン バクハツ フアン カラ ココロ ト カラダ ト クラシ オ マモル ゴジユウ ノ ホウホウ パンデミツク/ブル-/カラ/...ストレスの元はなくせないけど、時にはストレスから離れてみよう。無理なくできて、コロナ対策にも、仕事にも使える「新しい生活様式」を自分でつくる。眠りのと体内時計を維持するコロナ時代のストレス・コーピング(対処法)!1 パンデミックブルーに備える(非常時の自然な反応「パンデミックブルー」とは?|感染症を「・・・(以下省略)
宇宙最大の謎!時間の本質を物理学で知る 文系でもよくわかる/松原隆彦【1000円以上送料無料】 宇宙最大の謎!時間の本を物理学で知る 文系でもよくわかる/松原隆彦【1000円以上送料無料】 1,650 円 bookfan 2号店 楽天市場店
著者松原隆彦(著)出版社山と溪谷社発売日2023年10月ISBN9784635130172ページ数207Pキーワードうちゆうさいだいのなぞじかんのほんしつ ウチユウサイダイノナゾジカンノホンシツ まつばら たかひこ マツバラ タカヒコ9784635130172内容紹介物理学では時間の向きは存在しない。なぜ時間は60進法なのか。超ひも理論とループ量子重力理論の時間の違い。サイクリック宇宙=終わりのない宇宙。意識は粒子でできている-時間の流れの中で、同一の意識が再生する可能性。時間はこの先も永遠に存在し続けていくのか。そもそも時間はどうやって生まれたのか。なぜ生まれたのか。時間とは一体何なのか——。この本では、・物理学者はどのように時間を扱ってきたのか(1章)・今につながる時間はどのように始まったのか(2章)・時間の終わり、つまり宇宙の終わりはどのように訪れるのか(3章)・時間を計る道具によっ・・・(以下省略)
睡眠美容のすすめ お風呂のチカラでスリーピングビューティー 睡眠美容のすすめ お風呂のチカラでスリーピングビューティー 1,650 円 ぐるぐる王国DS 楽天市場店
岩本麻奈/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名西村書店東京出版編集部出版年月2021年10月サイズ119P 22cmISBNコード9784867060308生活 健康法 睡眠睡眠美容のすすめ お風呂のチカラでスリーピングビューティースイミン ビヨウ ノ ススメ オフロ ノ チカラ デ スリ-ピング ビユ-テイ-「眠り」は百薬の長。睡眠、自律神経、血行を良くすることが美への近道!すべてにアプローチする方法は入浴にあり。1 スキンケアよりもはるかに大事なこととは?—「眠り」は百薬の長(世界一眠り貧者の日本女性|睡眠の「」が低下すると細胞が老化する ほか)|2 あらゆる不調が改善!—睡眠美容の12大メリット(成長ホルモンのシャワーでアンチエイジング|毛細血管を蘇らせ、肌や髪、爪までも美しく、体臭の悩みも改善 ほか)|3 最も手軽な睡眠美容はお風呂に浸かる・・・(以下省略)
60代から頭がよくなる本 読むだけで「老けない脳」が手に入る! / 高島徹治 【本】 60代から頭がよくなる本 読むだけで「老けない脳」が手に入る! / 高島徹治 【本】 1,100 円 HMV&BOOKS online 1号店
出荷目安の詳細はこちら内容詳細「もの忘れ」をしなくなる!「記憶力」が格段に高まる!60歳から70の資格を取得した著者が教える「生涯現役脳」をつくる18の習慣。目次 : 第1章 あなたの「記憶力」は、もっともっとよくなる!—頭がよくなる記憶術(脳細胞は、年をとってからも増え続けている!/ 「脳細胞は増える」と脳科学者も次々に発表! ほか)/ 第2章 このストレス対処法で、「もの忘れ」がなくなる!—頭がよくなるストレスケア(ストレスを解消することはできない!/ 自律神経の乱れが脳機能を低下させる ほか)/ 第3章 「こう眠る」と、頭はよくなる—頭がよくなる睡眠(あなたの体内時計は1日1回の修正が必要だった!/ 睡眠のにかかわるセロトニンとメラトニン ほか)/ 第4章 「これを食べる」と、頭はよくなる!—頭がよくなる食生活(脳のエネルギー源は糖だけではなか・・・(以下省略)
定年睡眠マネジメント 第二の人生の質が劇的に向上する (ワニブックスPLUS新書) [ 根来秀行 ] 定年睡眠マネジメント 第二の人生のが劇的に向上する (ワニブックスPLUS新書) [ 根来秀行 ] 968 円 楽天ブックス
第二の人生のが劇的に向上する ワニブックスPLUS新書 根来秀行 ワニブックステイネン スイミン マネジメント ネゴロ,ヒデユキ 発行年月:2019年09月 予約締切日:2019年07月18日 ページ数:191p サイズ:新書 ISBN:9784847061523 根来秀行(ネゴロヒデユキ) 東京都生まれ。医師、医学博士。東京大学大学院医学系研究科内科学専攻博士課程修了。東京大学医学部第二内科・腎臓内分泌内科・保健センター講師などを経て、ハーバード大学医学部客員教授、ソルボンヌ大学医学部客員教授、杏林大学医学部客員教授、奈良県立医科大学医学部客員教授、事業構想大学院大学理事・教授。専門は内科学、腎臓病学、内分泌学、抗加齢医学、遺伝子治療、長寿遺伝子、時計遺伝子、自律神経、睡眠医学など多岐にわたり、最先端の臨床、研究、医学教育の分野で国際的に活躍中。2012年に急性腎不全の仕組みの一部を解・・・(以下省略)
【中古】 THE 21(7 2019) 月刊誌/PHP研究所 【中古】 THE 21(7 2019) 月刊誌/PHP研究所 110 円 ブックオフ 楽天市場店
PHP研究所販売会社/発売会社:PHP研究所発売年月日:2019/06/10JAN:4910141210793[総力特集]●できる人の休息法<第1部>オフの時間の使い方が仕事の生産性を上げる!◇オンもオフも充実させるために「休暇・休養」の取り方に工夫を!◇休みを取って「非日常」を過ごすことがクリエイティビティを高める◇テレワークが日本人の「休み方」を変える◇医学博士号&MBAを持つ医師が教える「戦略的疲労予防」習慣19<第2部>ぐっすり眠って翌日に疲れを残さない!「睡眠力」の高め方◇日中のパフォーマンスを最大にする「体内時計」改善計画◇本当に怖い!睡眠不足と「病気・事故のリスク」の関係◇寝る前の「たばこを吸うフリ」で自律神経を整えよう◇眠りのを高める快眠グッズ3<第3部>疲労を完全にリセットするセルフケア法5◇「木・土・金・水」4つの体別 正しい疲労回復法◇全身の慢性的な「こり」を取る・・・(以下省略)
60歳食べ方を変えるだけで健康寿命はもっと延ばせる! 栄養指導の名医が教える “見えない老化”を遅らせる朝昼夜の栄養学 60歳食べ方を変えるだけで健康寿命はもっと延ばせる! 栄養指導の名医が教える “見えない老化”を遅らせる朝昼夜の栄養学 1,320 円 ぐるぐる王国 楽天市場店
大和田潔/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名永岡書店出版年月2022年10月サイズ127P 21cmISBNコード9784522440377生活 健康法 健康法商品説明60歳食べ方を変えるだけで健康寿命はもっと延ばせる! 栄養指導の名医が教える “見えない老化”を遅らせる朝昼夜の栄養学ロクジツサイ タベカタ オ カエル ダケ デ ケンコウ ジユミヨウ ワ モツト ノバセル 60サイ/タベカタ/オ/カエル/ダケ/デ/ケンコウ/ジユミヨウ/ワ/モツト/ノバセル エイヨウ シドウ ノ メイイ ガ オシエ...食習慣をちょっとだけ変えてみませんか?朝食で体内時計の乱れをリセット。昼食は朝食の5〜6時間後が理想的。おやつを食べるなら夕食の2時間前に。夕食は朝食から10〜12時間以内に食べる。夕食が遅くなるときは“分食”がおすすめ。元気と若さを保つ食事術。料理・・・(以下省略)
激走レンジ!究極ガイド 京大式 馬場読みで万馬券を量産する方法【電子書籍】[ 棟広良隆 ] 激走レンジ!究極ガイド 京大式 馬場読みで万馬券を量産する方法【電子書籍】[ 棟広良隆 ] 1,018 円 楽天Kobo電子書籍ストア
<p>『激走レンジ! 2』から8年8カ月。目まぐるしく変わる日本の馬場事情について、京都大学競馬研究会名誉会長・棟広良隆が徹底解説します。<br /> KEIBAコンシェルジュとして、塾講師として、「競馬ファンの馬券力アップ」を心から願う著者による、現代競馬で勝ち抜くための授業。いよいよ開講です。</p> <p>第1章 『激走レンジ! 』とは<br /> 一場発売がもたらした“気付き"/軽い芝と重い芝/競馬は不確定要素の塊である/ベストパフォーマンス欄と連載開始/佐世保Sに見るベストパフォーマンス欄の有用性/時計は「大は小を兼ねない」/重い馬場ほど「荒れる」という真理/馬場と脚の相関性/馬場レベルを変える「正の要素」と「負の要素」/前年の馬場との比較、前開催との比較/ハイペース志向とスローペース志向</p> <p>第2章 棟広良隆という人物<br /> 全く当たらなかった競馬デビュー/実・・・(以下省略)
少食を愉しむ シンプルにやせる、太らない習慣 少食を愉しむ シンプルにやせる、太らない習慣 1,430 円 ぐるぐる王国FS 楽天市場店
ドミニック・ローホー/著 原秋子/訳本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名幻冬舎出版年月2020年11月サイズ315P 18cmISBNコード9784344037090生活 ダイエット ダイエット少食を愉しむ シンプルにやせる、太らない習慣シヨウシヨク オ タノシム シンプル ニ ヤセル フトラナイ シユウカン原タイトル:L’Art de manger peu.Changer pour mincirやせている人は偶然やせているのではない。食べたものはすべてメモする。なぜ砂糖を止めたほうが良いのか?カロリー計算は役立たない。ダイエットは買い物をするところから始まる。王様の朝食、王子様の昼食、貧者の夕食。身体は何も食べない時間を欲している。「感情で食べる」のを止める。楽しみとやせるため、豆皿のメリット。大食漢と一緒にテーブルを囲むと大食いになる。食べ終えるの・・・(以下省略)
調べよう!実行しよう!よいすいみん(1) すいみんのひみつをさぐろう! [ こどもくらぶ編集部 ] 調べよう!実行しよう!よいすいみん(1) すいみんのひみつをさぐろう! [ こどもくらぶ編集部 ] 3,300 円 楽天ブックス
すいみんのひみつをさぐろう! こどもくらぶ編集部 神山潤 岩崎書店BKSCPN_【高額商品】 シラベヨウ ジッコウシヨウ ヨイ スイミン コドモ クラブ ヘンシュウブ コウヤマ,ジュン 発行年月:2014年01月 ページ数:31p サイズ:全集・双書 ISBN:9784265083411 神山潤(コウヤマジュン) 東京生まれ、東京医科歯科大学医学部医学科卒業。睡眠、特にレム睡眠を脳機能評価手段の一つとして捉える臨床的な試みに長年取り組む。旭川、ロサンゼルスでは睡眠の基礎的研究にも従事。米国から帰国後、社会的啓発活動を開始。現在、東京ベイ・浦安市川医療センターCEO。日本子ども健康科学会理事、日本小児神経学会および日本臨床神経生理学会評議員。日本睡眠学会理事。子どもの早起きをすすめる会発起人(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 すいみんって、どういうこと?/2 ・・・(以下省略)
【中古】 憧れのブランド図鑑 絶対手に入れたいバッグ、靴、ジュエリー、時計のベス / 永岡書店 / 永岡書店 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】 【中古】 憧れのブランド図鑑 絶対手に入れたいバッグ、靴、ジュエリー、時計のベス / 永岡書店 / 永岡書店 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】 30,363 円 もったいない本舗 楽天市場店
著者:永岡書店出版社:永岡書店サイズ:単行本ISBN-10:4522215878ISBN-13:9784522215876■こちらの商品もオススメです ● 美人だけが知っている似合う服の原則 肌×瞳の色で即・診断! / 矢吹 朋子 / 主婦の友社 [単行本(ソフトカバー)] ● 腕時計の本 この1冊で腕時計の基礎が丸分かり! / 徳間書店 / 徳間書店 [その他] ● 女がわからなくても「モテる男」、男を理解できなくても「愛される女」 / 川北 義則 / 三笠書房 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択・・・(以下省略)
THE RAKE JAPAN EDITION ISSUE 25【電子書籍】 THE RAKE JAPAN EDITION ISSUE 25【電子書籍】 490 円 楽天Kobo電子書籍ストア
<p>※このコンテンツはカラーのページを含みます。カラー表示が可能な端末またはアプリでの閲覧を推奨します。<br /> (kobo glo kobo touch kobo miniでは一部見えづらい場合があります)</p> <p>”THE MODERN VOICE OF CLASSIC ELEGANCE” ラルフ・ローレン、トム・フォード、エルメネジルド・ゼニア氏に「世界一のメンズ・マガジン」と評された、最高のステイタスを誇るメンズ誌『THE RAKE』の日本版です。 ファッションを中心に、時計、クルマ、旅、グルメなど、全方位的なライフスタイル情報を提供。 「いま世界では、何が“上”とされているのか」ということを軸に、本国版から翻訳した記事と日本独自のコンテンツを合わせ、世界レベルに標準を合わせたの高い情報を紹介していきます。</p> <p>このデジタル雑誌には目次に記載されているコン・・・(以下省略)
卵子はよみがえる 「不妊治療」の先の真実[本/雑誌] (小学館新書) / 小杉好紀/著 卵子はよみがえる 「不妊治療」の先の真実[本/雑誌] (小学館新書) / 小杉好紀/著 792 円 ネオウィング 楽天市場店
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>長い間、「卵子はその人の誕生前から存在し、成長と共に減少・老化が進み、閉経前後に役目を終える」と信じられてきた。つまり、成人が新たに卵子を作り出すこと、または老化した卵子を若返らせることは不可能、という考え方である。その“常識”の中で、不妊治療を続ける女性たちは「卵子老化」という越えられない壁に苦しんできた。そして、いまや卵子の再生・新生も可能な時代になっていることを知る人は少ない。多くの患者のドラマを見てきた産婦人科臨床医がわかりやすく綴る「命をめぐる科学と医学の最前線」。<収録内容>第1章 「卵子老化」の常識(産みたいのに産めない卵子の閻魔様)第2章 時計の針を巻き戻す新時代(卵子のを決めるミトコンドリア眠り姫を呼び覚ませ ほか)第3章 「心と卵子」の不思議(妊娠率を倍増させる“心のケア”命の記憶 ほか)第4章 卵子はよみがえる(私が考えている・・・(以下省略)
THE RAKE JAPAN EDITION ISSUE 47【電子書籍】 THE RAKE JAPAN EDITION ISSUE 47【電子書籍】 600 円 楽天Kobo電子書籍ストア
<p>※このコンテンツはカラーのページを含みます。カラー表示が可能な端末またはアプリでの閲覧を推奨します。<br /> (kobo glo kobo touch kobo miniでは一部見えづらい場合があります)</p> <p>オーダーすべき“この逸品”、ジェームズ・マースデン</p> <p>テーマは、“THE MODERN VOICE OF CLASSIC ELEGANCE”。 ラルフ・ローレン、トム・フォード、エルメネジルド・ゼニア氏に「世界一のメンズ・マガジン」と評された、最高のステイタスを誇るメンズ誌『THE RAKE』の日本版です。 ファッションを中心に、時計、クルマ、旅、グルメなど、全方位的なライフスタイル情報を提供。 「いま世界では、何が“上”とされているのか」ということを軸に、本国版から翻訳した記事と日本独自のコンテンツを合わせ、世界レベルに標準を合わせたの高い情報を・・・(以下省略)
THE RAKE JAPAN EDITION ISSUE 27【電子書籍】 THE RAKE JAPAN EDITION ISSUE 27【電子書籍】 612 円 楽天Kobo電子書籍ストア
<p>※このコンテンツはカラーのページを含みます。カラー表示が可能な端末またはアプリでの閲覧を推奨します。<br /> (kobo glo kobo touch kobo miniでは一部見えづらい場合があります)</p> <p>ジュリアン・ムーア、春のカジュアルスタイル、世界のテーラー</p> <p>”THE MODERN VOICE OF CLASSIC ELEGANCE” ラルフ・ローレン、トム・フォード、エルメネジルド・ゼニア氏に「世界一のメンズ・マガジン」と評された、最高のステイタスを誇るメンズ誌『THE RAKE』の日本版です。 ファッションを中心に、時計、クルマ、旅、グルメなど、全方位的なライフスタイル情報を提供。 「いま世界では、何が“上”とされているのか」ということを軸に、本国版から翻訳した記事と日本独自のコンテンツを合わせ、世界レベルに標準を合わせたの高い情報を紹介・・・(以下省略)
鉄板競馬・10周年記念12馬券福神SP【電子書籍】[ グラサン師匠 ] 鉄板競馬・10周年記念12馬券福神SP【電子書籍】[ グラサン師匠 ] 825 円 楽天Kobo電子書籍ストア
<p>唯一無二の馬券攻略漫画、10周年スペシャル企画<br /> 競馬の達人と攻略法を描いた<br /> 一撃必殺! 鉄板かつ不変のスーパー必勝コミックス!!</p> <p>連載開始10年、グラサン師匠が出会った競馬の達人はのべ60人超!<br /> その中からグラサン師匠が実戦を積み重ね厳選した12人の馬券奥義を漫画で収録。<br /> ラップ、位置取り、調教、血統、取材、脚、上がり、前走、ローテ、位置取り…<br /> その道の達人の理論は明確で、でもそれぞれにクセもあって、達人そのものが痛快だった!</p> <p>描き下ろし特典1<br /> グラサン師匠が頼りにする12人の達人=福神の教えを封入した<br /> 究極の人任せカードを制作!<br /> いつ、いかなる刻でも迷わず進める痛快明解仕様!!</p> <p>描き下ろし特典2<br /> 神降臨実戦漫画!<br /> 人任せ・・・(以下省略)
熟睡者 / サンマーク出版 熟睡者 / サンマーク出版 1,760 円 島村楽器 楽譜便
評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】世界の睡眠研究を知り尽くす最強の2人がついにタッグを組んだ??スウェーデン発 最高峰・最高密度の「睡眠本」 日本上陸!■睡眠研究者が「今、知っていること」全部をまとめた 今・世界で最も詳しくて役に立つ本!■「眠っている間に起きていること」がわかる!ぐっすり眠るティップスの数々!読めば「眠り」がたちまち変わり、脳から足先まで、自分史上最大に回復できる!「Sleep Science Lab」を率いるスウェーデン・ウプサラ大学の神経学者と健康問題を20年追ったヘルスジャーナリストが睡眠のを高める熟眠術を伝授!眠りがもたらす「すごい効果」を全部受け取る自分になれる!集中力、記憶力、アイデア力大幅UP◎ストレス緩和、体重減◎ がん、糖尿病予防にも◎◎眠ると脳に「記憶スペース」ができる◎体内時計は「季節の変わり目」に調節がいる◎体の目覚めに必要な「太陽の光」・・・(以下省略)
THE RAKE JAPAN EDITION ISSUE 44【電子書籍】 THE RAKE JAPAN EDITION ISSUE 44【電子書籍】 600 円 楽天Kobo電子書籍ストア
<p>※このコンテンツはカラーのページを含みます。カラー表示が可能な端末またはアプリでの閲覧を推奨します。<br /> (kobo glo kobo touch kobo miniでは一部見えづらい場合があります)</p> <p>ビスポークの名作10選やベニチオ・デル・トロのインタビュー</p> <p>テーマは、“THE MODERN VOICE OF CLASSIC ELEGANCE”。 ラルフ・ローレン、トム・フォード、エルメネジルド・ゼニア氏に「世界一のメンズ・マガジン」と評された、最高のステイタスを誇るメンズ誌『THE RAKE』の日本版です。 ファッションを中心に、時計、クルマ、旅、グルメなど、全方位的なライフスタイル情報を提供。 「いま世界では、何が“上”とされているのか」ということを軸に、本国版から翻訳した記事と日本独自のコンテンツを合わせ、世界レベルに標準を合わせたの高・・・(以下省略)
【中古】 憧れのブランド図鑑 絶対手に入れたいバッグ、靴、ジュエリー、時計のベス / 永岡書店 / 永岡書店 [単行本]【宅配便出荷】 【中古】 憧れのブランド図鑑 絶対手に入れたいバッグ、靴、ジュエリー、時計のベス / 永岡書店 / 永岡書店 [単行本]【宅配便出荷】 30,313 円 もったいない本舗 おまとめ店
著者:永岡書店出版社:永岡書店サイズ:単行本ISBN-10:4522215878ISBN-13:9784522215876■こちらの商品もオススメです ● 美人だけが知っている似合う服の原則 肌×瞳の色で即・診断! / 矢吹 朋子 / 主婦の友社 [単行本(ソフトカバー)] ● 腕時計の本 この1冊で腕時計の基礎が丸分かり! / 徳間書店 / 徳間書店 [その他] ● 女がわからなくても「モテる男」、男を理解できなくても「愛される女」 / 川北 義則 / 三笠書房 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」・・・(以下省略)

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